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Fitnessboxen
Boxsport- und Fitness-Mix in Kursform.

Das Augenmerk des Kurses liegt in der Verbesserung der allgemeinen Fitness, der Koordination (Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit usw.) und der Vermittlung box-technischer Fähigkeiten (Schattenboxen, Boxen am Sandsack, Pratzentraining, Körperschulung). Der ausgebildete Fitness- und Boxtrainer Paul Gorny trainiert mit Euch zu entsprechender Musik Kopf und Körper, natürlich ohne blaue Augen und Platzwunden!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

ViT in Tönisheide

Günter-Kratz-Weg 3
42553 Velbert

Telefon: 02053/425338
Fax: 02053/425396
info@vit-toenisheide.de

Öffnungszeiten:
Mo-Fr:
09:00-21:00 Uhr
Sa, So & Feiertage:
10:00-16:00 Uhr

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